Der Weg beginnt immer mit dem ersten Schritt. Meinen ersten Schritt in Richtung Yoga ging ich aufgrund meiner Migräne. Durch sie fand ich den Weg zum Yoga im Jahr 1998. Sehr schnell wurde mir bewusst wie hilfreich Yoga nicht nur für die körperliche Gesundheit, sondern auch für den Geist ist.

Intuition, Empathie, fachliches Wissen und nicht zuletzt eine intensive Wahrnehmung meiner Gefühle sind die wichtigsten Werkzeuge meiner Arbeit. Meinen Körper erlebe ich jeden Tag als ein Wunder. Er ist Energie pur, spricht seine eigene Sprache, hat ein Gedächtnis für jede Erfahrung und erlaubt mir, diese wunderbare und manchmal so schrecklich erscheinende Welt auf so vielfältige Weise immer wieder neu zu erfahren. Die Arbeit mit dem Körper eröffnet unbegrenzte Möglichkeiten. Menschen in tiefe Entspannung zu führen, ihnen zu helfen ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen und auch in den Körper zu hören, um den Alltag zu erleichtern (mental/ physisch) und auch den Pferden gegenüber empathischer zu begegnen.

Es erstaunt mich immer wieder, welche nachhaltigen Wirkungen Yoga hat, welche positiven Einflüsse und welche langfristigen Veränderungen durch eine regelmäßige Yoga-Praxis möglich sind. Los laufen muss jeder für sich selbst. Ich lade dich zu einem geminsamen Weg ein. Es würde mich freuen wenn ich dich auf deinem individuellen Weg begleiten darf.

Meine Erfahrung beruht nun aus über 17 Jahren als Übungsleiterin, diversen Weiterbildungen und vielen Monaten in Ashrams unter anderem in Indien.

Ich habe unterschiedliche Preisoptionen erstellt, damit alle Zielgruppen ein passendes Angebot für ihre entsprechenden Bedürfnisse finden können.